В этой статье рассказывается о том, какие продукты помогают восстановить силы и достичь состояния счастья в аюрведической традиции. Описываются свойства растений Шрингатака, Песчанка и Фенхель, их влияние на организм и психику, а также способы использования в йоговской практике.