☀ИНТЕРЕСНО и ПОЛЕЗНО☀
🌸ФЕЙСФОРМИНГ 🌸 Часть 4
Советы от Кэрол Маджио
🎀Упражнение разглаживания для носогубных складок 🎀
👉Откройте рот, чтобы образовался овал, как в прошлом упражнении. Представьте, как потоки энергии идут от уголков рта к крыльям носа и обратно. Положите кончики указательных пальцев на носогубные складки и следуйте пальцами по этим линиям вверх и вниз, пока не почувствуете жжение в носогубных складках. Когда появится жжение, начните быстро двигать пальцы вверх-вниз до счета 30.
☝Разглаживаются носогубные складки. Говорят, что сглаживаются даже самые глубокие складки, которые идут от крыльев носа к уголкам рта.
👍Совет от Кэрол: Старайтесь максимально включить визуализацию. С помощью мышечно-мозговой связи вы усилите жжение и сделаете упражнение более эффективным. Делайте упражнение два раза в день.
🎀Упражнение для укрепления линии нижней челюсти 🎀
👉Указательный палец лежит на подбородке, откройте рот, нижнюю губу втяните внутрь, чтобы она лежала на нижнем ряде зубов, уголки рта смотрят вверх. Открывайте и закрывайте рот, выдвигая подбородок чуть вперед, представляя, как зачерпываете «ковшом». Палец оказывает легкое сопротивление. Выполняйте медленно и сконцентрировано. Повторять 35 раз до появления жжения в челюсти. Голова должна быть откинута назад. После этого зафиксируйте челюсть и досчитайте до 30 и расслабьтесь.
☝Данное упражнение улучшает овал лица, убирая обвисшую кожу на нижней челюсти.
👍Совет от Кэрол: Убедитесь, что черпаете с помощью уголков рта, а не с помощью нижнечелюстных суставов. Выполняйте упражнение два раза в день.
ФЕЙСФОРМИНГ+МАССАЖ лица КОБИДО=СУПЕР ОМОЛОЖЕНИЕ!!!!
Приглашаю !!!
🔥 Естественное омоложение БЕЗ УКОЛОВ - это ВОЗМОЖНО!
ЯПОНСКИЙ омолаживающий МАССАЖ лица KOBIDO – это истинный СЕАНС КРАСОТЫ, в который входит:
🍃* очищение лица и уход;
🍃* моделирующий массаж лица KOBIDO;
🍃* массаж шеи и головы, кистей рук и стоп;
🍃* RELAX в Потоке энергии Рэйки и ThetaHealing.
🎉 Приглашаю всех желающих окунуться в релакс и испытать удовольствие от массажа Кобидо!
С уважением, Ваш мастер Кира. Запись 8-921-391-0000
#фейсформинг #массаж_лица #формбилдинг #здоровье #массажСПБ #Кобидо
